もちむぎと大豆とトマトの炊き込みごはん

 

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個人的に、麦×大豆の組み合わせが好きなんですよね♡

もちむぎでぜひ作ってみてください!

出汁と塩のシンプルであっさりな炊き込みごはん。

もちむぎや大豆、トマトの量はお好みで増やしても〇

 

 

:材料

3合分

お米 3合

もちむぎ 大さじ3

大豆(煮大豆や蒸し大豆) 大さじ3

トマト 大きめ1コ

出汁(昆布としいたけでとりました) 540㏄(目盛りがあれば3合の線まで)

塩 4~5g

 

:作り方

① トマトはざく切りにする。

② お米ともちむぎは一緒に洗う。

③ ②に①と大豆、出汁、塩を入れて炊く。

 

 

2021-09-28 | Posted in レシピNo Comments » 
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